Owoce kiwi dojrzewają we wrześniu, na szczęście w sprzedaży są dostępne przez cały rok. Wybieram owoce twarde i pozbawione przebarwień. Jeśli po naciśnięciu palcem lekko ustąpi, to znaczy że jest dojrzałe. Niedojrzałe owoce przechowuję w torebce papierowej w temperaturze pokojowej.
Preferuję kwaśne smaki, a więc kiwi z dużą zawartością witaminy C jest na mojej liście owoców ulubionych. A kiedy do walorów smakowych dołożyć zdrowotne właściwości i wartości odżywcze to tym bardziej kiwi zjadam ze smakiem i włączam na stałe do codziennej diety.